¡Hola! Aquí podría contarte lo típico de que siempre he estado ligado al deporte como deportista bla bla bla ... 

 

    Ambos sabemos que eso no te resulta de gran inquietud y que lo que más te puede interesar es ¿por qué vas a querer contratar mis servicios? ¿qué me hace especial para hacerlo? 

 

    Pues bien, para ello te contaré algo muy breve que para mí es muy importante. Durante mi época de deportista he visto diferentes tipos de entrenadores y seguro que tanto si eres deportista como si no, te habrás topado con algunos muy buenos y otros muy malos, pero en la gran inmensa mayoría había algo en común ¿Sabes qué? 

​

   Buscaban la receta mágica de cuál es el mejor ejercicio para conseguir algo y lo replicaban. A priori, parece lo correcto, pero ... de que te sirve conocer el mejor ejercicio si no conoces si realmente está siendo efectivo en tus deportistas, porque no todas las personas van a reaccionar de la misma manera y te voy a contar un secreto, NO EXISTE EL MEJOR EJERCICIO O METODOLOGÍA PARA ADELGAZAR O MEJORAR EL RENDIMIENTO, si no que según cómo, cuándo y para qué los emplees, conseguirás ciertos objetivos, junto con un estilo de vida que vayan acorde con ellos

​

    Por desgracia, los programas de entrenamientos empleados en gimnasios tanto para deportistas como para personas que buscan mejorar su salud, consisten en recetas genéricas que replican una y otra vez. ¿Por qué te cuento esto?

​

  Porque algo que creo que me diferencia de otros entrenadores es mi "obsesión" por entender el por qué, cómo, cuándo aplicar "X" tareas/ejercicios en una sesión y cómo va a reaccionar nuestro cuerpo ante ese estímulo. De nada vale seleccionar tareas al tuntún.

 

    Otro aspecto que me parece relevante de mis servicios es la importancia a la salud psicológica de mis clientes, con esto no quiere decir que haga de psicólogo (para ello existen profesionales cualificados para ello) me refiero a que, más a allá de que busque que consigas tu objetivo, para mi es primordial que ello no te genere un estrés o ansiedad excesiva, por lo que, me gusta mucho hablar y sobre todo escuchar mucho a mis clientes, porque se que el entrenamiento ocupa un porcentaje muy pequeño en tu día y en muchas ocasiones es una obligación, con lo cuál:

 

    - En el caso de la salud, hay que conocer el motivo que hay detrás de esas malas conductas que te ayudan a alcanzar tu objetivo y ayudarte a entender el proceso para eliminarlas, para que, cuando no estés bajo la supervisión de mis servicios, sepas perfectamente cambiar tus hábitos y conseguir tus objetivos.

​

   - En el caso del rendimiento deportivo, entiendo lo frustrante que es ver que no consigues el rendimiento deseado, pero, en muchas ocasiones podría ser por una mala orientación del entrenamiento, con lo cuál buscaremos cómo conseguir la dirección adecuada, y, en conjunto con tu entrenador, conseguiremos el máximo rendimiento que te imagines.

​

   - En opositores, os estáis jugando conseguir el trabajo de tus sueños, he pasado por ese estrés que supone opositar (he realizado las oposiciones del ejercito) y se que no es nada fácil sacar tiempo cuando te pasas tanto tiempo estudiando, pero créeme, entrenar no solo te ayudará a pasar las pruebas físicas, si no que mejorará tu rendimiento cognitivo, si quieres saber lo que dice las ciencia sobre ello, mire el siguiente documento.

​

​